МАСТЕРСКАЯ ЦИГУН
Обрети внутреннюю свободу и нескончаемый источник жизненной энергии
Искусство баланса
Упражнения и обучение цигун онлайн
Уроки цигун для начинающих в нашем блоге
почему вам стоит попробовать?
Улучшение физического состояния
Регулярные занятия цигун способствуют укреплению мышц и суставов, а также повышению общего тонуса организма.
Гармония тела и духа
Цигун развивает осознанность
и помогает достичь баланса между умом и телом, что способствует обретению душевного спокойствия.
и помогает достичь баланса между умом и телом, что способствует обретению душевного спокойствия.
Профилактика заболеваний
Цигун активизирует иммунную систему и может быть полезен в качестве дополнительного средства против различных заболеваний.
Снижение стресса и тревожности
Практики дыхания и медитации, входящие в цигун, помогают расслабиться и обрести внутренний покой.
Наша миссия — Раскрыть самые важные качества человеческих возможностей
Полная внутренняя свобода, высшая устойчивость нервной системы, мощное электромагнитное поле организма, нескончаемый источник жизненной энергии.
Верно действуя, получишь верный результат
Верные поступки определяются по тому, к какому результату ты приходишь. Чтобы их выбрать, нужно правильно мыслить и правильно учиться.
Одни и те же действия дают один и тот же результат
Хочешь изменить жизнь - измени своё мышление и поведение. Хочешь усовершенствовать себя - совершенствуй свое мышление. Меняйся!
Улыбнись, расслабься, сосредоточься...
Начните свой путь к самосовершенствованию уже сегодня, открыв для себя удивительный мир цигун
Наша программа цигун строится на том, чтобы создать главные состояния
АЛЕКСАНДР ФАБЕР
автор курсов и основатель Мастерской
Сертифицированный инструктор по цигун, тренер по ушу и кунг-фу. Имею высшее педагогическое образование, высшую квалификационную категорию.
Преподаю и практикую более 23 лет. Занимал первые и призовые места на городском педагогическом конкурсе «Сердце отдаю детям».
Основатель Мастерской цигун. Эксперт по восстановлению энергетики и здоровья методами цигун.
Чемпион России по кунг-фу. Президент Федерации традиционного ушу Омской области и Ассоциации кунг-фу Омской области. Инструктор международной Федерации Шоу Дао. Подготовил чемпионов и призеров России по ушу.
Уже несколько лет я веду блог, пишу книги и являюсь автором статей по оздоровительным методам цигун. Спикер лекций, тренингов и выездных мастер-классов.
Преподаю и практикую более 23 лет. Занимал первые и призовые места на городском педагогическом конкурсе «Сердце отдаю детям».
Основатель Мастерской цигун. Эксперт по восстановлению энергетики и здоровья методами цигун.
Чемпион России по кунг-фу. Президент Федерации традиционного ушу Омской области и Ассоциации кунг-фу Омской области. Инструктор международной Федерации Шоу Дао. Подготовил чемпионов и призеров России по ушу.
Уже несколько лет я веду блог, пишу книги и являюсь автором статей по оздоровительным методам цигун. Спикер лекций, тренингов и выездных мастер-классов.
23 года
опыта практики и преподавания Цигун
Президент Ассоциации кунг-фу Омской области
Президент Федерации традиционного ушу Омской области
200 +
человек прошли мое обучение и изменили свою жизнь
фОРМАТЫ оБУЧЕНИЯ
БЛОГ
Вы можете самостоятельно, совершенно свободно подбирать под себя упражнения
подписка
Доступ к подписке тематически структурированных материалов
Курсы
Готовые программы развития, которые дают быстрый и эффективный результат
Занятия онлайн
Запись на индивидуальные онлайн-занятия по выбранным программам
